Caries Dental y la laimentación de los niños

Muchos padres me preguntan siempre sobre cual debe ser la alimentación adecuada para evitar la caries dental en sus pequeños y mi respuesta es siempre la misma: una dieta natural, hecha en casa y libre de dulces.
Es importante hacer hincapíe, en el hecho que el consumo de dulces y productos artificiales ricos en azucares son perjudiciales para la salud de nuestro hijos, no solo producen caries dental, también predisponen a diabetes, obesidad y enfermedades cardivasculaes.
Como padre consciente de este problema y profesional de la salud, promuevo en mi casa una dieta sana, actividades físicas y buenos hábitos de higiene.
En mi consulta, siempre doy consejería dietética y enseño técnicas para instaurar  hábitos de higiene adecuados en los niños.
Recuerden papis! nuestros hijos aprenden mejor con el ejemplo, cepillemonos los dientes juntos con ellos... hagamos divertido el aprendizaje!!!!

Muelas del Juicio

Las populares muelas del jucicio, conocidas por los profesionales dentistas como terceras molares, son causantes de inumerables casos de dolor agudo en pacientes adultos. Muchos pacientes acuden a consulta preguntandome si deben sacarselas o no.

Bueno la respuesta es esta, cuando las muelas del juicio estan a la vista, forman parte activa de la oclusión y no presentan riesgo de infección, estas pueden quedarse en boca sin mayor problema. Pero cuando estan cariadas, retenidas dentro del hueso o sumegidas en la encía, lo mas aconsejable es retirarlas para evitar las molestias que van a causar. Claro esta, su odontólogo debe evaluar los pro y los contra de la intervención y explicarselas a ud. quien al final de cuentas es el mas interesado; si dudara del juicio de su dentista lo mejor es pedir una segunda opinion, nunca estan de mas.

Halitosis o Mal Aliento. Lo Basico

       Lo primero que hay que entender, es que la halitosis o mal aliento no es una enfermedad de por sí, es un signo de que existen otras condiciones o enfermedades de transfondo, las cuales producen el mal aliento.

       El 90% de los casos con halitosis verdadera tienen un origen en la boca y son tratables.

       Cabe mencionar que existe otra condicion donde el paciente cree tener mal aliento o siente que tiene mal aliento pero no es asi, esta condicion es conocidad como halitofobia. En su momento hablaremos mas sobre este tema que afecta no a pocos en nuestra comunidad.

       En términos mundanos, los principales lugares donde se produce el mal aliento en boca son las encias, los dientes, la lengua y las amigdalas. En estos sitios, las enfermendades mas conocidas que pueden provocar mal aliento son son la enfermedad periodontal, la caries dental y en menos casos la inflamación de las amigdalas; pero el tener estas enfermedades no necesariamente implica que se tenga halitosis.

       Ciertos alimentos pueden producir mal aliento, como el ajo o la cebolla, ni que habla de nuestro mundialmente famoso cebiche, pero estas condiciones son reversibles y en el transcurso de  horas y luego de una buena higiene, desaparece el problema.

       La manera para prevenir el mal aliento es mantener una buena higiene bucal, utilizar una buena técnica de limpieza y acudir a su odontólogo períodicamente para una limpieza profesional.

       Si el mal aliento ya esta presente, debe acudir a consulta con un odontologo, el identificara la causa y podra orientarlos en el correcto tratamiento.